Comment réagit votre corps quand vous dites adieu à votre vie sexuelle?

Il n’y a presque rien qui contribue à une meilleure humeur ou offre plus de plaisir qu’un des plus beaux passe-temps du monde. Mais l’importance d’une vie sexuelle saine et régulière est souvent sous-estimée. Voici huit bonnes raisons pour lesquelles vous ne devriez pas négliger votre vie sexuelle.

Vous tombez malade plus souvent

Si vous ne faites pas l’amour pendant longtemps, votre système immunitaire devient beaucoup plus faible. Les germes ont alors plus de facilité à se propager dans votre corps et vous pouvez attraper un rhume ou attraper plus facilement la grippe. Donc, juste en ayant plus de sexe, vous pouvez aider à garder vos thés de remède à base de plantes dans le placard!

Vos niveaux de stress augmentent

Le sexe est un excellent moyen de réduire votre niveau de stress. Les relations sexuelles régulières réduisent la quantité d’hormones de stress et vous permettent de vous sentir plus détendu au quotidien. Sans cet équilibre important, vous pourriez devenir une bombe à retardement!

Il est plus difficile pour vous de vous exciter

C’est difficile à croire, mais c’est vrai: si vous ne pratiquez pas régulièrement, il est difficile pour beaucoup de personnes de s’exciter. Les hommes peuvent avoir des problèmes d’érection et il peut être plus difficile pour les femmes d’avoir un orgasme. Donc, vous devez rester au courant des choses pour vous assurer que l’interrupteur reste toujours allumé.

Vos rêves changent

Certaines personnes ont soudainement remarqué qu’elles ont des rêves étranges quand leur vie sexuelle en souffre. Cela peut signifier que vous commencez à rêver de façon inattendue de sexe ou à avoir des orgasmes dans votre sommeil.

Au fil du temps, vous perdez votre désir d’avoir des relations sexuelles

Si votre corps constate une sécheresse prolongée au sens sexuel, la production d’hormones sexuelles diminue. Vous vous sentez moins comme si vous aviez été abstinent pendant un certain temps. De plus, votre libido finira par se sentir différente. Et tout cela est dû au fait que vos hormones sexuelles disparaissent lentement.

Vous sentirez plus de distance entre votre partenaire et vous

Lorsqu’un couple en couple ne dort que rarement ensemble, sa distance interpersonnelle devient plus grande. Vous pouvez commencer à avoir des sentiments d’incertitude liés à votre partenaire et d’autres personnes vous sembleront plus attrayantes.

Cela diminue votre estime de soi

Il n’est pas surprenant que l’estime de soi d’une personne soit atteinte si cette personne ne se sent pas régulièrement désirée. Mais il a été prouvé que le manque de sexe affecte le bien-être d’une personne, entraînant de la tristesse ou de la dépression lorsque le sexe est absent de sa vie. Des études ont montré que les relations sexuelles régulières aident à lutter contre la dépression. Il peut même parfois fonctionner aussi bien que les antidépresseurs.

Votre risque de cancer augmente

Pour les hommes, le risque de cancer de la prostate augmente quand ils n’ont pas de relations sexuelles plus longtemps. Ce n’est donc pas une mauvaise idée pour les hommes de «débusquer» les tuyaux. Parce que le risque est alors considérablement réduit.

Eh bien, si tout cela n’est pas suffisant, alors je ne sais pas ce que c’est! Pour toutes ces raisons, il serait presque irresponsable de ne pas faire l’amour plus régulièrement, vous ne pensez pas?!


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