5 boissons detox à base de jus d orange

L’orange est riche en vitamine C. Mixée à d’autres fruits et légumes, elle pourra être une excellente boisson détox. Découvrez cinq recettes detox à base de jus d’orange.

Du jus d’orange pour la digestion

Cette boisson détox est idéale pour substituer un repas du soir. Composé de légumes et pleins de vitamines, le smoothie détox se trouve être idéal pour un repas léger qui vous aidera à digérer en fin de journée. Ce smoothie aidera à réguler votre glycémie et renforcera votre système immunitaire grâce aux antioxydants.

Ingrédients :

  • Deux oranges
  • Une carotte
  • Une branche de céleri
  • Une branche de laitue
  • Une branche de tête de chou
  • Deux branches de brocoli

Commencez par presser les oranges et passez les légumes à la centrifugeuse. Mixez le jus d’orange, le jus de légumes et les oranges dans un blender. Cette boisson est à consommer frais.

Une boisson détox au jus d’orange

Si vous voulez nettoyer votre foie et vous débarrassez des toxines, cette boisson detox est faite pour vous! Cette boisson permettra d’ameliorer la circulation du sang. Le concombre drainera votre organisme et l’herbe de blé apportera des vitamines, oligoéléments et minéraux.

Ingrédients :

  • Une orange
  • Une poignée d’épinards
  • Un concombre
  • Deux branches de céleri
  • 3 cl de jus d’herbe de blé frais.

Commencez par presser l’orange. Versez le jus d’orange dans un blender et ajoutez les autres légumes coupés en petits morceaux. Mixez le tout et servez frais.

Une boisson détox pour faire le plein de vitamines

En mixant des fruits et légumes, vous pouvez obtenir une boisson détox énergisante à consommer dès le matin en guise de petit déjeuner .

Ingrédients :

  • Une orange
  • Une branche de céleri
  • Une betterave crue
  • Une carotte
  • Une racine de gingembre frais

Placez les légumes dans la centrifugeuse et ajoutez le jus d’orange avant de mixer. Par contre, si vous n’avez pas assez de place pour mettre tous les ingrédients dedans, mixer les légumes puis allongez votre boisson détox avec du jus d’orange. A consommer frais.

jus d’orange et de carotte pour une boisson détox

Boire une boisson détox ne signifie pas que vous êtes au régime! Faire le plein de vitamines est un atout en plus que vous allez offrir à votre corps. Le jus de carotte, jus d’orange et le gingembre en sont le parfait exemple.

Ingrédients :

  • Une orange
  • Une  grosse carotte
  • Une fine tranche de gingembre
  • quelques glaçons

Epluchez l’orange et coupez-la en quartiers. Pelez la carotte et taillez une fine tranche de gingembre. Passez les ingrédients à la centrifugeuse un à un. Mélangez le tout et ajoutez quelques glaçons. Cette boisson est à consommer immédiatement pour conserver toutes les vitamines.

Une boisson détox à base de jus d’orange coupe-faim

En vue de préparer une boisson détox coupe-faim. Découvrez la recette rapide et efficace.

Ingrédients :

  •  Deux tomates
  • Quatre radis
  • Deux carottes
  • Une orange
  • Une cuillère à soupe d’huile de chanvre

Passez tous les ingrédients à la centrifugeuse, puis versez le tout dans un verre et ajoutez votre cuillère à soupe de huile de chanvre. Servez frais avec des glaçons.

5 boissons detox à base de jus d orange

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