Que boire à l’apéro pour éviter de grossir?

Que boire à l’apéro pour éviter de grossir?

Les apéros que l’on prend entre amis ou lors de diners de famille, entre autres, ne sont pas très bon pour garder la ligne. Mais il y a bien une boisson qui vous évitera de vous soucier pour votre poids…

L’apéro est un moment de grande convivialité et un rituel de sociabilité bien ancré dans nos habitudes, et que l’on apprécie trop pour faire l’impasse dessus. En général, les cocktails, liqueurs, et autres spiritueux dont vous êtes friand sont souvent un peu trop caloriques pour ne pas vous faire culpabiliser, vous pouvez également, pour ne pas arranger les choses, être au régime. Alors, un choix qui peut être judicieux lors d’un apéro est le vin blanc.

En effet, un verre de blanc sec sera le meilleur des choix à faire si vous êtes actuellement en plein régime, ou plus simplement soucieux d’alléger tant que faire se peut la charge calorique lors de l’apéro. Ainsi, le vin blanc facilitera la digestion des protéines mais est aussi un très bon antibactérien. De plus, il vous faudra compter pour un verre de blanc sec 55kcal/100g,  tandis que le rosé  en comptera 71kcal/100g et le vin rouge 67 kcal/100g.

Puis tout compte fait, un verre de vin blanc sec bien frais l’été est tout aussi appréciable qu’un mojito qui est tout simplement une bombe calorique!