5 astuces pour se débarrasser des rides du fumeur

Avouons-le! Si vous fumez, vous savez déjà que vous devez arrêter de fumer. Il existe suffisamment de raisons d’arrêter de fumer et vous en avez déjà entendu la plupart. Le tabagisme est l’une des principales causes de décès évitables aux États-Unis. Il endommage et affecte vos poumons, votre cœur et même votre vie sexuelle.
Fumer peut avoir un impact négatif sur votre peau

En plus de causer la mauvaise haleine, le tabagisme affecte également le teint de votre peau. Pendant que vous fumez, vous pouvez prendre du poids, perdre du poids, avoir les yeux bouffis, paraître pâle, montrer des signes de vieillissement prématurés et être plus sensible au psoriasis. Plus important encore, le tabagisme est lié aux rides du visage. Les fumeurs sont plus susceptibles d’avoir des rides faciales plus jeunes que les non-fumeurs.

Les rides du fumeur sont des lignes verticales qui se forment dans et autour des lèvres. On les appelle aussi lignes périorales.

Lorsque vous fumez, vos vaisseaux sanguins se rétrécissent et l’apport en oxygène et en nutriments de votre peau est coupé. Il favorise la détérioration du collagène, ce qui vous fait paraître plus vieux. De plus, le tabagisme entraîne une mauvaise hydratation et assèche la peau et les lèvres.

Vous pouvez essayer une foule de moyens esthétiques pour dissimuler ces rides disgracieuses. Cependant, le meilleur pas en avant est d’aller au naturel! Pour réduire les rides, tout ce que vous avez à faire est de suivre ces traitements simples qui peuvent être effectués à la maison. Ces mesures vous aident à vous débarrasser des rides et ont le potentiel d’inverser les dégâts causés par le tabagisme.

1. Cesser de fumer

Lorsque vous cessez de fumer, votre peau bénéficie d’une manière que vous ne pouvez imaginer. Les signes du vieillissement seront inversés. Vous constaterez que les ridules et les rides autour de vos lèvres et de votre visage commencent à disparaître. Cela devrait être votre première étape avant d’essayer autre chose.

2. Hydratez-vous

Lorsque vous fumez, la peau devient sèche au fur et à mesure que les effets de la déshydratation se manifestent. Dans une telle situation, buvez plus d’eau ou de liquides pour éviter la déshydratation. Cela aidera à prévenir les dommages cutanés et hydrater votre peau de l’intérieur. L’hydratation est l’un des traitements qui améliore visiblement la peau.

Boire de l’eau peut ne pas aider directement avec les rides; Cependant, cela vous aidera à garder votre peau hydratée et en bonne santé.

3. Masser votre peau avec de l’huile de noix de coco

Les propriétés antioxydantes de l’huile de coco aident à combattre les radicaux libres qui endommagent la peau et causent des rides. L’huile de coco hydrate la peau pour prévenir la formation de rides et ridules. Il contient également des protéines, de la vitamine E et de la vitamine C qui aident à la production de collagène. Le collagène maintient votre peau ferme et non ridée.

Appliquez directement l’huile de noix de coco sur votre visage et massez le visage. Laisser l’huile pendant environ 30 minutes. Après 30 minutes, lavez votre visage avec un nettoyant.

Vous pouvez également appliquer de l’huile de noix de coco avant d’aller au lit chaque nuit. Vous pouvez le laisser jusqu’au lendemain jusqu’à ce que votre peau l’absorbe complètement. Vous pouvez également essayer un mélange de citron, d’eucalyptus et d’huile de lavande avec de l’huile de coco pour des résultats plus prometteurs.

4. Exfolier votre peau

Le processus d’exfoliation empêche les cellules mortes de s’accumuler à la surface de votre peau. Ces cellules mortes peuvent donner à votre peau une apparence sèche et terne tout en augmentant l’apparence des rides et des ridules. En exfoliant doucement votre visage régulièrement, vous pouvez vous débarrasser efficacement des couches de peau cassantes. De cette façon, vous pourrez garder votre peau lisse, douce et même sans rides.

Vous pouvez utiliser du sel, du sucre, des flocons d’avoine ou du miel avec l’une des huiles de massage pour exfolier votre peau. L’huile de noix de coco, l’huile d’olive, l’huile de jojoba, l’huile de pépins de raisin et l’huile d’amande font partie des huiles de massage bénéfiques pour la peau.

5. Essayez des exercices faciaux

Exercice 1: Faites une forme en O avec votre bouche. Souriez largement et cachez vos dents. Répétez ces étapes environ 6 fois. Placez un index sur le menton et continuez à sourire. Cette fois, commencez à bouger votre mâchoire. Détendez-vous et répétez.

Exercice 2: Avant de commencer cet exercice, prenez une profonde respiration. Dites «A, E, I, O, U» avec un sourire. Répétez cette opération pour 3 à 4 fois.

Exercice 3: Poussez vos lèvres en avant ou essayez simplement de faire la moue. Maintenez cette position pendant environ 30 secondes. Répétez cette opération pour 4 fois.

En fonction de l’ampleur des dommages causés par le tabagisme régulier sur votre peau, il vous est possible d’inverser les effets et de vous remettre sur la bonne voie pour retrouver votre teint et revitaliser votre peau. Vous serez surpris de savoir que la peau guérit très vite avec le bon type de traitement. Pour commencer, s’il vous plaît, arrêtez de fumer pour de bon!


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